Tournesol décortiqué sans gluten Bio 1 kg
Inclus
Ingrédients :
tournesol décortiqué* 100% (*ingrédient biologique certifié)
Tournesol décortiqué sans gluten
Le tournesol décortiqué est un excellent complément à l'alimentation quotidienne. Les céréales biologiques sont à la fois délicieuses et riches en valeurs nutritives nécessaires à une alimentation quotidienne.
D'où vient le tournesol?
À l'origine, les tournesols sont arrivés en Europe uniquement à des fins décoratives. Ce n'est que bien des années plus tard que l'on a découvert qu'ils n'étaient pas seulement beaux, mais aussi très utiles. C'est parce qu'ils ont commencé à à faire de l'huile. Après cette découverte, de nombreuses années se sont écoulées avant que l'on ne se rende compte qu'en plus de l'huile, les fleurs contenaient également des graines, pleines de saveur.
Utilisation du tournesol décortiqué dans l'alimentation quotidienne
Les graines de tournesol sont utilisées dans l'alimentation quotidienne. Nous pouvons les ajouter au pain. Leur goût neutre et subtil les rend appropriés pour les plats sucrés tels que les desserts, mais aussi comme touche finale pour les snacks salés, les soupes ou les salades. Grâce à leur nature huileuse, ils constituent également un excellent complément aux pâtes à tartiner et aux vinaigrettes pour sandwichs. Le tournesol décortiqué peut être utilisé aussi bien comme plat d'accompagnement que comme en-cas. Grâce à leur polyvalence, les graines de tournesol ont des utilisations illimitées.
Valeurs nutritionnelles des graines de tournesol
Le tournesol décortiqué est extrêmement riche en valeur nutritive. Ses graines recèlent une mine de vitamines. L'une d'entre elles est la la vitamine E apprécié pour ses propriétés antioxydantes. En outre, il contient des vitamines A et C responsable de l'immunité. Il contient également de la vitamine B responsable du bon fonctionnement du système nerveux et des quantités importantes d'acide acide folique responsable du bon fonctionnement du système circulatoire.
En raison de la teneur en ces vitamines, le tournesol décortiqué est idéal en tant que variété dans le régime alimentaire des personnes suivantes le régime des femmes enceintes et des personnes souffrant d'anémie. Outre les vitamines, ses graines sont également une source naturelle de magnésium, de zinc, de potassium, de calcium et de fer, influençant ainsi positivement le développement osseux correct des enfants.
Le tournesol décortiqué sans gluten est également riche en protéines, essentielles dans une alimentation quotidienne. Il est aujourd'hui reconnu comme l'un des aliments naturels les plus sains au monde.
Saviez-vous que...?
Le tournesol décortiqué, bien que discret au premier abord - ses petites graines, cachent une foule de bienfaits naturels. C'est une source irremplaçable de vitamines et de minéraux dans l'alimentation quotidienne. En consommant seulement un quart de tasse, vous pouvez obtenir vos besoins quotidiens en magnésium, sélénium et vitamine E.
Valeur nutritionnelle pour 100 g de produit
Valeur énergétique (kj/kcal) | 2458kJ/594kcal |
Graisse | 49 |
dont acides gras saturés | 5,7 |
Glucides | 12 |
dont sucres | 0,5 |
Fibre | |
Protéines | 23 |
Sel | 0 |
Composition
tournesol décortiqué* 100% (*ingrédient biologique certifié)
Conditions de stockage
A conserver dans un endroit sec et frais.