Riz sauvage 250 g
Riz sauvage 250 g autrement appelé avoine d'eau. Il s'agit d'une espèce d'herbe qui pousse principalement en Amérique du Nord. Les grains de riz sauvage ressemblent au riz traditionnel par leur forme, mais sont de couleur foncée et ont un goût distinct de céréale.
Utilisation:Le riz sauvage accompagne aussi bien les plats de viande que de poisson. Il convient également aux salades et aux soupes.
Valeurs nutritionnelles :
- le magnésium - soutient le système nerveux, améliore la concentration et les fonctions cognitives, renforce les os et les dents
- le phosphore - important pour les os et les dents, et pour la construction de nombreuses cellules de notre corps
- potassium - contrôle la fonction musculaire, protège nos veines et notre cœur, contribue à maintenir une pression sanguine normale
- le fer - transporte l'oxygène dans l'organisme, prévient l'anémie et participe à la production de sérotonine, protégeant ainsi contre la dépression
- zinc - important pour les cheveux, la peau et les ongles, élimine les toxines et active les globules blancs, renforçant ainsi l'immunité
- mangan - jest składnikiem wielu tkanek. Odpowiada za prawidłową pracę układu nerwowego i poprawia płodność. Jest także niezbędnym składnikiem kości
- sélénium - élimine les radicaux libres pour protéger contre le cancer, soutient la fonction thyroïdienne et renforce l'immunité
- cuivre - important pour les dents et les os, participe à la production de pigments pour la peau, les cheveux et les yeux, soutient le système nerveux et participe à la production de globules rouges
- acide folique - recommandé non seulement pour les femmes enceintes ; soutient le système nerveux et le cerveau, améliore le bien-être, a un effet de formation du sang, protège contre l'anémie, a également un effet anti-cancer
- vitamine B1 - participe au fonctionnement du système nerveux et aux fonctions musculaires et cardiaques
- vitamine B2 - soutient les systèmes nerveux et immunitaire, soulage la fatigue oculaire, est nécessaire pendant la croissance, la grossesse et l'exercice physique
- vitamine B6 - renforce l'immunité, soutient le système nerveux et régule la pression sanguine, est essentielle à la production d'hémoglobine
- vitamine PP - influence l'état de la peau, est nécessaire au bon fonctionnement du cerveau
Trivia:Le goût du riz sauvage a été comparé à celui de l'artichaut.
Ingrédients : 100% de riz sauvage
Pays d'origine : Hollande
