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Riz brun naturel 1 kg - Tola

Riz brun naturel 1 kg - Tola

  • Découvrez le goût de la nature à l'état pur avec notre riz brun naturel. Il s'agit non seulement d'une alternative populaire au riz blanc, mais il est également riche en valeur nutritionnelle. Il contient des fibres, du phosphore, du magnésium et d'autres
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Taille
2,77 €
brut / pièces.
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Description du produit

Le riz brun est une excellente source de fibres, qui facilitent la digestion, régulent le taux de sucre dans le sang et maintiennent un sentiment de satiété. Il fournit à l'organisme des vitamines B, du magnésium, du phosphore et d'autres minéraux nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Le riz brun naturel est une source de protéines végétales qui favorise les processus de régénération et le maintien de la masse musculaire. Son indice glycémique est faible, ce qui signifie qu'il agit en douceur sur le taux de glucose dans le sang, ce qui est bénéfique pour un métabolisme sain.
Parfait pour les personnes intolérantes au gluten, il constitue un ingrédient savoureux pour ceux qui recherchent des alternatives sans danger pour l'estomac

Il est parfait pour préparer des plats en une seule fois, des currys ou des sautés. Il est idéal pour les salades et les farces, ajoutant du croquant et une valeur nutritionnelle aux plats.

Mode d'emploi

  1. Rincez le riz brun à l'eau courante - le rinçage permet d'éliminer l'excès d'amidon du riz. Placer le riz rincé dans une casserole.
  2. Ajouter la bonne quantité d'eau, dans un rapport de 2 volumes d'eau pour 1 volume de riz, et une pincée de sel si nécessaire.
  3. Porter à ébullition à feu vif. Lorsque l'eau commence à bouillir, réduire le feu au minimum. Couvrez la casserole avec un couvercle et faites cuire le riz à feu doux pendant environ 40-45 minutes.
  4. Une fois le riz cuit, éteignez le feu mais laissez la casserole couverte pendant encore 10 à 15 minutes - cela permettra au riz de finir de cuire à la vapeur, ce qui lui donnera la texture parfaite.
  5. Détachez délicatement le riz à l'aide d'une fourchette et servez-le chaud.

Ingrédients

Riz brun naturel 100 %

Valeur nutritionnelle pour 100 g de produit

Valeur énergétique (kj/kcal) 1477 kj /357 kcal
Matières grasses 1,9 g
dont acides gras saturés 0,5 g
Glucides 76,8 g
dont sucres 0,8 g
Fibres 8,7 g
Protéines 7,1 g
Sel 0,01 g

Allergènes

Les produits suivants sont également conditionnés dans l'établissement : produits contenant gluten, sésame, soja, amandes et divers fruits à coque. Bien que tout ait été mis en œuvre, la présence de ces matières premières dans le produit ne peut être exclue à 100 %.

Conditions de stockage

Conserver l'emballage scellé dans un endroit sec et frais.

Pays d'origine

Thaïlande

Poids net

1 kg

Marque
Symbole
5906112471125
Code fabricant
5906112471125
Série
Hauteur des marchandises en centimètres
29
Largeur du produit en centimètres
20
Longueur des marchandises en centimètres
9
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