- Le lin brun est un produit naturel qui constitue une riche source de nutriments tels que les fibres, les acides gras oméga-3, les vitamines et les minéraux. Il est recommandé à tous ceux qui veillent à une alimentation saine et équilibrée.
Description du produit
Le lin brun est riche en fibres, qui favorisent une bonne digestion, régulent le taux de sucre dans le sang et maintiennent un sentiment de satiété. Le lin brun est également une source d'acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiaque, le système nerveux et la santé en général. Les graines de lin fournissent des protéines végétales qui favorisent la construction et la régénération des cellules, ainsi que le maintien de la masse musculaire. La substance contient des vitamines B, du magnésium, du phosphore, du fer et d'autres minéraux importants pour le bon fonctionnement de l'organisme. Le lin brun a un faible indice glycémique, ce qui en fait un ingrédient approprié pour les personnes soucieuses de leur glycémie.
Conseils d'utilisation
Saupoudrer le lin brun sur les flocons d'avoine, les yaourts, les smoothies, les salades ou les soupes, pour donner aux aliments un goût croquant et légèrement noiseté. Ajoutez du lin brun à la pâte à pain, aux petits pains, aux muffins ou aux gâteaux, en les enrichissant d'une valeur nutritive. Ajoutez du lin brun aux smoothies ou aux boissons pour donner à votre corps une dose supplémentaire de nutriments.
Valeur nutritionnelle pour 100 g
Valeur énergétique 2096 kJ / 499 kcal
Matières grasses 31 g
dont acides gras saturés 2,36 g
Glucides 17 g
dont sucres 0,3 g
Fibres 18 g
Protéines 28,9 g
Sel 0,2 g
Allergènes
Sont également conditionnés dans l'établissement : amandes, noix diverses, sésame, soja, produits contenant du gluten. Par conséquent, malgré les efforts déployés, le produit présenté peut contenir des traces de gluten.
Conditions de stockage
Le récipient bien fermé doit être stocké dans un endroit sec et frais
Poids net
500 g
Opinions sur Lin brun, graines de lin 500 g - Tola
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