Lin à grains dorés 500 g
Le lin à grain doré 500 g est un moyen connu depuis de nombreuses années pour se débarrasser des problèmes digestifs, qui peuvent être la constipation ou des problèmes de transit intestinal. Le lin est très riche en protéines, en graisses insaturées et en fibres alimentaires. La combinaison de ces trois valeurs nutritionnelles fait du lin une très bonne option pour les personnes à l'estomac très sensible.
Utilisation : Le lin peut être consommé 2 à 3 fois par jour. Il peut être ajouté aux kéfirs, au lait, aux yaourts ou au lait. Il s'intègre également très bien dans les soupes.
Valeurs nutritionnelles :
- le calcium - élément constitutif des dents et des os, contribue au bon fonctionnement du métabolisme et à la coagulation du sang
- le magnésium - soutient le système nerveux, améliore la concentration et les fonctions cognitives, renforce les os et les dents
- sélénium - élimine les radicaux libres pour protéger contre le cancer, soutient la fonction thyroïdienne et renforce l'immunité
- le phosphore - important pour les os et les dents, et pour la construction de nombreuses cellules de notre corps
- potassium - contrôle la fonction musculaire, protège nos veines et notre cœur, contribue à maintenir une pression sanguine normale
- sodium - régule l'équilibre hydrique de l'organisme, soutient les systèmes nerveux et musculaire - vitamine B1 - participe au fonctionnement du système nerveux et au travail des muscles et du coeur
- vitamine PP - influence l'état de la peau, est nécessaire au bon fonctionnement du cerveau
- vitamine K - joue un rôle important dans la coagulation du sang, a des effets analgésiques et anti-inflammatoires, aide à la formation d'os sains
- acide folique - recommandé non seulement aux femmes enceintes ; soutient le système nerveux et le cerveau, améliore le bien-être, a un effet de formation du sang, protège contre l'anémie, a également un effet anticancéreux
- acides gras insaturés oméga-3 - contribuent à la santé cardiaque, préviennent les maladies coronariennes
Trivia : Le lin doré fait l'objet d'une protection stricte des espèces en Pologne.
Ingrédients : Graines plates, taille 2-3 mm, de couleur dorée.
Pays d'origine : Pologne
