Graines de chia 250 g - TOLA
- Les graines de chia sont une source naturelle de fibres, d'acides gras oméga-3 et de minéraux, et constituent une option facile et polyvalente pour enrichir le régime alimentaire quotidien
Description du produit
Comment utiliser les graines de chia ?
Les graines de chia sont extrêmement polyvalentes. Elles peuvent être ajoutées aux yaourts, au muesli, aux smoothies ou aux milk-shakes, pour donner de la texture aux plats et les enrichir en fibres et en valeur nutritionnelle. Lorsqu'elles sont trempées, les graines de chia forment une texture gélatineuse, ce qui en fait un excellent ingrédient pour la préparation de puddings. De plus, elles peuvent être utilisées comme épaississant dans les soupes, les sauces ou les plats de viande, en remplacement des épaississants traditionnels. Grâce à leur arôme et à leur goût neutres, ils peuvent également être utilisés pour compléter des pains, des salades ou des plats de déjeuner, en les enrichissant d'une valeur nutritionnelle.
Valeur nutritionnelle pour 100 g de produit
| Valeur énergétique (kj/kcal) | 1861 kJ / 443 kcal |
| Matières grasses | 30,74 g |
| dont acides gras saturés | 3,33 g |
| Glucides | 7,72 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 34,4 g |
| Protéines | 16,54 g |
| Sel | 0,04 g |
Conditions de stockage
Conserver l'emballage scellé dans un endroit sec et frais.
Pays d'origine
Argentine
Poids net
250 g
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