Flocons d'épeautre 500 g
Description du produit
Les flocons d'épeautre de 500 g sont obtenus par broyage des grains d'épeautre. Les flocons d'épeautre sont une source d'hydrates de carbone et de fibres précieuses. Leur consommation est donc recommandée aux personnes souffrant de problèmes digestifs.
Mode d'emploi
Les flocons d'épeautre doivent être bouillis dans de l'eau ou du lait avant d'être consommés. Les flocons d'épeautre peuvent également être ajoutés aux plats, par exemple sous forme de chapelure.
Valeurs nutritives
- vitamine A - influence la peau, la vue et l'immunité, prévient le développement du cancer
- vitamine E - essentielle pour la fertilité, retarde le vieillissement de la peau
- vitamine PP - influence l'état de la peau, est nécessaire au bon fonctionnement du cerveau
- la thiamine : elle prévient les faiblesses ou les troubles du système digestif, soulage la douleur et accélère la cicatrisation des plaies
- riboflavine - soutient les systèmes immunitaire, nerveux et digestif, recommandée en particulier pendant les périodes d'effort accru, de croissance ou de grossesse
- niacine - favorise le bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux humain
- le fer - transporte l'oxygène dans l'organisme, prévient l'anémie et participe à la production de sérotonine, protégeant ainsi de la dépression
- le sélénium - élimine les radicaux libres, protège contre le cancer, soutient la fonction thyroïdienne et augmente l'immunité
- le phosphore : important pour les os et les dents, il contribue à la formation de nombreuses cellules de l'organisme
- magnésium - soutient le système nerveux, améliore la concentration et les fonctions cognitives, renforce les os et les dents
- le calcium : il construit les dents et les os, contribue à un métabolisme normal et à la coagulation du sang
Faits intéressants
L'épeautre était déjà connu dans la Rome antique. Il était consommé par les gladiateurs pour gagner de la force et de l'énergie au combat.
Composition
100% de flocons d'épeautre
Pays d'origine
Pologne
