Flocons d'avoine 1000 g
Description du produit
Flocons d'avoine fabriqués à partir d'avoine. Ils sont pauvres en calories, mais riches en nutriments. Grâce à une quantité importante de fibres, ils procurent une sensation de satiété durable. Les flocons d'avoine sont incontestablement en tête du classement des aliments sains.
Conseils d'utilisation
Les flocons d'avoine peuvent être versés sur de l'eau ou du lait, ajoutés directement au kéfir ou au yaourt. Ils sont également parfaits comme ingrédient dans les pâtisseries maison.
Valeurs nutritionnelles
- vitamine B1 - participe au fonctionnement du système nerveux et au travail des muscles et du cœur
- vitamine B6 - renforce l'immunité, soutient le système nerveux et régule la tension artérielle, est essentielle à la production d'hémoglobine
- vitamine E - essentielle pour la fertilité, retarde les processus de vieillissement de la peau
- magnésium - soutient le système nerveux, améliore la concentration et les fonctions cognitives, renforce les os et les dents
- le calcium, qui renforce les dents et les os, contribue au bon fonctionnement du métabolisme et à la coagulation du sang
- le fer - transporte l'oxygène dans l'organisme, prévient l'anémie et participe à la production de sérotonine, protégeant ainsi de la dépression
- le phosphore : il est important pour les os et les dents et contribue à la formation de nombreuses cellules de l'organisme
- potassium - contrôle la fonction musculaire, protège nos veines et notre cœur, aide à maintenir une pression sanguine normale
- acide folique - indiqué non seulement pour les femmes enceintes ; soutient le système nerveux et le cerveau, améliore l'humeur, a un effet de formation du sang, protégeant contre l'anémie, et a également un effet anticancéreux
Faits intéressants
Les flocons d'avoine sont également souvent utilisés dans la production de cosmétiques. Ils ont des propriétés nettoyantes et soignent parfaitement la peau en lui apportant une hydratation durable.
Composition
avoine 100%
Pays d'origine
Pologne
Poids net
1 kg
