Gruaux de boulgour 500 g
Description du produit
Le gruau de boulgour est l'un des gruaux les plus populaires au monde. Il est dérivé de grains de blé dur cuits et séchés. Le boulgour a un indice glycémique de 46 et contient très peu de matières grasses. Le boulgour contient la plus grande quantité de fibres alimentaires de tous les gruaux les plus populaires. Il a également un effet significatif sur la régulation de la tension artérielle. Il s'agit donc d'un produit idéal pour les personnes de tout âge. Les gruaux de boulgour sont parfaits pour agrémenter les plats cuisinés et les salades. Il peut également entrer dans la composition de farces.
Nutriments
magnésium - soutient le système nerveux, améliore la concentration et les fonctions cognitives, renforce les os et les dents
phosphore - important pour les os et les dents, construit de nombreuses cellules dans notre corps
calcium - construit les dents et les os, contribue à un bon métabolisme et à la coagulation du sang
potassium - contrôle la fonction musculaire, protège nos veines et notre cœur, aide à maintenir une pression sanguine correcte
vitamine B1 - participe au fonctionnement du système nerveux, des muscles et du cœur
vitamine PP - influence l'état de la peau, est nécessaire au bon fonctionnement du cerveau
acide folique - recommandé non seulement pour les femmes enceintes ; soutient le système nerveux et le cerveau, améliore l'humeur, a un effet de formation du sang, protège contre l'anémie, a également un effet anticancéreux
Composition
100% Bulgur
Pays d'origine
Turquie
