Haricot pop-corn 100 g
Le pop-corn en grains 100 g est l'un des en-cas les plus populaires au monde. Il est fabriqué à partir de grains de maïs secs qui doivent être chauffés dans de l'huile. Le pop-corn est souvent considéré comme un en-cas malsain, comparé aux chips, mais rien n'est plus faux. Les grains de maïs contiennent beaucoup de protéines et de fibres, qui sont bénéfiques pour notre organisme.
Utilisation : Pour préparer le pop-corn, versez une petite quantité d'huile dans une casserole et ajoutez environ deux poignées de grains. Veillez à couvrir la casserole d'un couvercle et placez-la sur feu moyen. Au bout d'un certain temps, les grains commenceront à éclater de manière caractéristique. Lorsque la fréquence des "pops" diminue de manière significative, retirez la casserole du feu, enlevez le couvercle avec précaution et versez le pop-corn fini dans un bol.
Valeurs nutritionnelles :
- thiamine - prévient les faiblesses ou les troubles du système digestif, soulage les douleurs et accélère la cicatrisation des plaies
- vitamine B6 - renforce l'immunité, soutient le système nerveux et régule la tension artérielle, est nécessaire à la production d'hémoglobine
- vitamine PP - influe sur l'état de la peau, est nécessaire au bon fonctionnement du cerveau
- magnésium - soutient le système nerveux, améliore la concentration et les fonctions cognitives, renforce les os et les dents
- phosphore - est important pour les os et les dents, construit de nombreuses cellules de notre corps
- zinc - est important pour les cheveux, la peau et les ongles, élimine les toxines et active les globules blancs, renforçant ainsi l'immunité
Faits intéressants : Le pop-corn est considéré comme le plus ancien en-cas du monde - il était déjà consommé par les Incas et les Aztèques avant même notre ère.
Ingrédients : Grains de maïs
Pays d'origine : Argentine
